By- Sudhanshu Srivastava
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तुलसी में अनेक औषदी होती है | यदि आप इसका सेवन प्रतिदिन करते है तो अनेक फ़ायदे है |
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डॉक्टरों के अनुसार प्रतिदिन इसकी चाय के सेवन से रोध प्रतिरोघक क्षमता बढ़ती है | जो रोगों से लड़ने में मदद करती है |
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इसके सेवन से शरीर में सर्दी जुखाम जेसी समस्या पैदा ही होती है |
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यदि आपको ख़ासी से आराम नहीं मिल रहा है तो तुलसी की बनी चाय का सेवन करे |
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समान्य बुखार आने पर इसके सेवन से बुखार में कमी आएगी |
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जिन लोगो को सर दर्द जेसी समस्या से लड़ना पड़ता है वो इसका प्रतिदिन सेवन करे |
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तुलसी में पुटेशियम की भरपूर्ण मात्रा होती है जिससे बीपी कंट्रोल में भी मदद मिलती है |